Schlagwort-Archive:journaling

Journaling mit dem Mond

Kürzlich nahm ich eine ganz eigenartige Stimmung in mir wahr. Ich fühlte mich entspannt und in mir ruhend. Aber gleichzeitig spürte ich eine eigenartige innere Unruhe, wie ein Getriebensein. Aufbruchstimmung! Als ich von dieser Beobachtung auf meinem Instagramprofil berichtete, bekam ich mehrere Nachrichten. Es ging einigen Followern ähnlich wie mir. In den Chats war häufig„Journaling mit dem Mond“ weiterlesen

Warum Journaling gerade heute so wichtig ist für uns Frauen!

Was ist Journaling überhaupt? „Mit Journaling erreichst du Ecken im Hirn, da kommst du mit Nachdenken gar nicht hin“. Dieser Satz fiel mir ein, als ich zuletzt tiefer darüber grübelte, was Journaling eigentlich ist. In meinem Blogbeitrag Journaling: Wie ich es mache und was es mir bringt habe ich genau erklärt, was Journaling ist und ich„Warum Journaling gerade heute so wichtig ist für uns Frauen!“ weiterlesen

5 Gründe, warum ich Journaling liebe

Journaling ist mehr, als nur Tagebuch zu schreiben. Journaling ist Persönlichkeitsentwicklung. Ich glaube, wenn man es nicht selber mal ausprobiert hat, kann man nicht nachvollziehen, wie viel das bringt. Ich liebe Journaling und habe fünf Punkte gefunden, warum mir das Journalen so gut tut. Was ist Journaling überhaupt? Ich habe einen Blogartikel geschrieben, in dem„5 Gründe, warum ich Journaling liebe“ weiterlesen

Journaling: Wie ich es mache und was es mir bringt

Journaling ist was für unausgelastete junge Frauen mit zu viel Zeit, dachte ich. Und überhaupt – Was soll das bringen? Das waren lange Zeit meine Gedanken. Ich hatte mich nie mit Journaling beschäftigt und dachte, es ist einfach nur wie Tagebuch schreiben. Am besten noch in einem selbst gestalteten Bullet Journal! Heute denke ich darüber„Journaling: Wie ich es mache und was es mir bringt“ weiterlesen

Aktivitäten zur Selbstfürsorge – Vergeudete Zeit?

In unserer Gesellschaft scheint es zwei Lager zu geben: Die Einen, die jeglichen „Müßiggang“ ablehnen. Ein guter Mensch ist ein fleißiger Mensch! Leute, die Tagebuch schreiben oder meditieren sind in ihren Augen „schwach“ oder Träumer. Und die Anderen, die gerade unserer schroffen Gesellschaft mit den vielen Verpflichtungen und schlechten Nachrichten mit Rückzug begegnen. Die Zeit„Aktivitäten zur Selbstfürsorge – Vergeudete Zeit?“ weiterlesen

Impostor-Syndrom bei Introvertierten: Wie es sich äußert und was du dagegen tun kannst

Dies ist ein Gastartikel von Mim Gaisser. Ganz unten kannst du mehr über die Autorin lesen. Liebe Mim, ich danke dir sehr für diesen Beitrag! Liebe Leser:in, schau gerne auf ihrer Website vorbei! Vor nicht allzu langer Zeit bekam ich die Anfrage einer Verlegerin, ob ich bei einemBusinessjournal für Introvertierte mitwirken wolle. Ich sollte darin„Impostor-Syndrom bei Introvertierten: Wie es sich äußert und was du dagegen tun kannst“ weiterlesen

Monatsrückblick Januar 2023

Ich finde kaum Worte für diesen unglaublich besch*ssenen (sorry) Jahresstart. Er war geprägt von Infektionskrankheiten, die unsere gesamte Familie betrafen. Magen-Darm, Bindehautentzündung, starke Erkältung, Mittelohrentzündung… Wir navigierten fast durchgängig von einer Erkrankung zu nächsten. Das doofe dabei war, dass dieser Monat auch der Eingewöhnungsmonat von unserem kleinen Sohn in den Kindergarten war. Die paar Tage,„Monatsrückblick Januar 2023“ weiterlesen